Fit und gesund Mönchengladbach e.V.

aktiv gesund und fit bleiben



 Der Verein Fit und gesund Mönchengladbach e.V.

bietet folgende Kurse an:



 

Kursart

Wochentage /Uhrzeit

Termine

Kursdauer


Nordic Walking - Ein gesunder und schonender Ausdauersport


Flyer zum Herunterladen









Walking mit SSS-Motion-Schwungringen





Termine mittwochs 

10.00 - 11.30 Uhr 













Termine

dienstags 

15.00 - 16.00 Uhr



10. - 31.01.2024


07. - 28.02.2024


06. - 27.03.2024


03. - 24.04.2024









09. - 30.04.2024


21.05. / 28.05 / 04.06. u. 11.06.24



4 x 90 Min.


4 x 90 Min.


4 x 90 Min.


4 x 90 Min.


Kosten je Kurs

4 x 90 Min.

59 € p.P. inkl. Leihstöcke




je 4 x 60 Min-

Kosten je Kurs
4 x 60 Min.
49 € p.P. inkl. Leih-Schwungringe


Flyer zum Herunterladen



Nordic Walking-Treff

Treffpunkt Parkplatz Schloß Rheydt



ab März 2024





Nur für Vereinsmitglieder

Ernährungs-Coaching
einzeln


nach Vereinbarung






















 

Mitgliedschaft


Die Mitgliedschaft beträgt:

je nach Sportart 5 - 20 € pro Monat, bei jährlicher Zahlung gewähren wir einen Nachlass von 5 %. Eine Aufnahmegebühr wird nicht erhoben.


Es besteht die Möglichkeit einer passiven Mitgliedschaft für 12 € pro Jahr.

Dafür kostenlose Teilnahme an verschiedenen speziellen Workshops  und 10 % Nachlass auf unsere Kurse (außer Präventionskurse) für alle passiven Mitglieder.



Aufnahmeantrag zum Herunterladen